2021年4月5日 星期一

【百岳】合歡群山(主峰、石門山及北峰) 210320-210321 (上)

 


距2018後,

久違的百岳。


從本來的四人團,

愈揪愈大,

最後變成十六人小型同學會。

真的不知道阿展怎麼揪的😂

2021年1月31日 星期日

【生活】傳統整復推拿師課程結訓了!&我為什麼想當保險員

 :目

經過十三個週日,

歷經104個小時,

我在傳統整復推拿課程結訓了!




這是一堂非常好的課程,

可以讓你更瞭解人體,

在病痛不舒服時自己幫自己舒緩解決,

甚或是幫助他人。

我一直瘋狂推薦我家小胖子跟我姊以後一起來上!

2021年1月20日 星期三

【飲食】吃素心得

 2021.01.13


今天
是我吃方便素第一個月又10天的日子
一開始吃的時候沒有什麼特別的感受
不論是飲食上的不習慣還是身體的變化
不會有吃不飽很容易餓還是身體虛的感覺